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Gaiam Fitness für Zuhause bei Yogali shoppen: Widerstandsbänder und Home Gym Kit mit Bauchrad, Springseil, Liegestützgriffen und Tube für Ganzkörpertraining.
3 Sets von 10,00 € bis 28,50 € für Po, Beine und Oberkörper – mit 15 % Extra-Rabatt per Code YOGALI15 auf berechtigte Artikel.
Vergleich & Training
<p>Loop Bands eignen sich für Po und Beine mit konstanter Spannung, Flat Bands für Stretching und Reha, Tube mit Griffen für Rücken und Arme. Anfänger starten mit leichtem bis mittlerem Widerstand.</p><p>Das Home Gym Kit ist das 4-in-1-Komplettpaket: Bauchrad für Core, Seil für Cardio, Griffe für Brust, Tube für Ganzkörper – ideal für kleine Wohnungen mit Trainingsplan 3x pro Woche.</p>
Loop Bands in kurz und geschlossen für Squats, Glute Bridges und Seitsteps. Mittlere Stärke für Anfänger, starke für Fortgeschrittene.
Loop für Kraft an Beinen und Po, Flat für Dehnen und Mobilisieren. Für komplettes Hometraining beide kombinieren oder Home Gym Kit wählen.
Ja für Einsteiger: Bauchrad, Seil, Griffe und Tube decken Kraft, Core und Ausdauer ab. Dazu Übungsanleitung nutzen und Griffe auf Verschleiß prüfen.
