YOGISTAR Yoga-Faszien-Ball marble blue 15,5 cm

Ich sitze täglich ewig am Laptop und abends liegt der Ball bei mir auf dem Sofa bereit. Einfach an die Wand lehnen und über die verspannten Stellen rollen, das tut so gut. Die Größe ist super für Schulterblatt und Rücken, für die Füße nehme ich ihn auch gern. Die Marmor-Optik sieht auch noch hübsch aus.

Hatte erst Bedenken ob 15,5 cm nicht zu groß sind, aber genau richtig für den Rücken. Ich lege mich drauf und rolle langsam hin und her. Am Anfang hat es ganz schön gezogen, nach ein paar Tagen wurde es deutlich besser. Bleibt gut in Form und riecht nicht chemisch.

Benutze den Ball hauptsächlich für Waden und Fußsohlen nach dem Joggen. Härte ist mittel, also nicht super hart, für mich genau angenehm. Ein Stern Abzug weil er auf Laminat schnell wegrollt, da muss man aufpassen. Ansonsten top Preis-Leistung.

Meine Physiotherapeutin hat mir so einen Ball für die BWS-Blockaden empfohlen. Ich mache jeden Morgen 5 Minuten damit und bin deutlich beweglicher. Lässt sich gut abwischen und fühlt sich hochwertig an. Würde ich wieder kaufen.

Ich kenne diese ganz harten Igelbälle und wollte was Sanfteres. Der hier gibt leicht nach, drückt aber trotzdem gut in die Tiefe. Für Po und hintere Oberschenkel super. Für Triggerpunkte am Nacken ist er mir fast etwas groß, da nehme ich lieber einen kleineren.

Verarbeitung ist gut und die Farbe ist in echt noch schöner als auf den Bildern. Mir persönlich ist er für den Rücken etwas zu glatt, ich mag es lieber mit Noppen. Für Balance-Übungen und leichtes Faszientraining ist er aber prima.

Nach dem Yoga noch kurz Schultern und Füße ausrollen, das ist mittlerweile mein Ritual. Man merkt richtig wie die Verspannungen nachlassen. Auch mein Mann nutzt ihn jetzt für seinen Tennisarm am Unterarm. Sehr robustes Teil.

Passt noch in die Sporttasche und ist leicht. Ich nehme ihn mit ins Studio für vor und nach dem Kurs. Rollt gleichmäßig und quietscht nicht auf der Matte. Anfangs roch er etwas nach Kunststoff, das war aber nach einem Tag Lüften weg.

Die Qualität an sich ist gut, keine Naht die stört und sieht schön aus. Aber ich brauche deutlich mehr Druck bei meinen Verklebungen im Schulterbereich, da gibt der Ball mir zu schnell nach. Für sanfte Anwendung sicher gut, für mich war es leider nichts.