YOGISTAR Medizinball für Heilgymnastik und Kraft

Nutze den 2 kg Ball auf Anraten meiner Physio für Schulter und Rücken. Gute Haptik, liegt sicher in der Hand und springt nicht unkontrolliert weg. Nähte sind sauber verarbeitet.

Habe die 3 kg Variante für Bauch und Arme. Oberfläche griffig, auch mit schwitzigen Händen. Form bleibt rund, nichts wabbelt. Geruch am Anfang leicht gummiartig, verfliegt schnell.

Wir nutzen zwei Bälle im Functional-Kurs zum Werfen, Fangen und für Partnerübungen. Halten einiges aus und sind leicht zu reinigen. Gewicht stimmt genau.

Nach meiner Knie-OP mache ich damit leichte Kräftigung zu Hause. Der 1 kg Ball ist perfekt für den Einstieg, nicht zu schwer, gut zu greifen. Hat meine Therapie echt unterstützt.

Fangen und Werfen klappt super, Ball hat einen angenehmen Grip und ist nicht zu hart bei Brustannahmen. Würde mir nur eine kleine Anleitung mit Übungsideen dazu wünschen.

Verarbeitung ist gut und das Gewicht passt. Für meine Heilgymnastik ist er mir fast etwas zu hart, bei Bauchübungen drückt er schon. Mit Matte darunter geht es, für sensible Leute eher die leichtere Variante wählen.

Nutze den 5 kg Ball für Russian Twists und Kniebeugen. Liegt super in der Hand, kein Abrieb auf Parkett. Bin ehrlich überrascht wie robust das Teil ist.

Habe mehrere 1 kg Bälle für unsere Sitzgymnastik bestellt. Alle gleich schwer, keine Ausreißer. Senioren kommen gut damit zurecht, Farben hätte ich mir etwas bunter gewünscht.

Den Ball schnell unterschätzt. 10 Minuten Werfen gegen die Wand und die Arme brennen ordentlich. Material wirkt langlebig, bisher keine Dellen oder Nähte offen.

An sich ist der Ball sauber genäht und das Gewicht stimmt. Aber bei feuchten Händen rutscht er mir beim Fangen zu leicht weg, da hatte ich mehr Grip erwartet. Für trockene Physio-Übungen okay, für intensives Training nicht ideal.