Klein, griffig, effektiv: Der YOGISTAR KraftmEier grün stark trainiert Finger-Adduktion, Daumenwiderstand, Handgelenk-Beugung und -Streckung sowie Pronation und Supination – für Feinmotorik und Griffkraft im Alltag und Sport.
Welche Stärke passt zu dir?
Grün = stark für Fortgeschrittene und kräftige Hände. Die angenehme Oberfläche liegt gut in der Hand, das Training macht Spaß und lässt sich bei regelmäßiger Ausführung überall einbauen – Büro, Studio, unterwegs.
Anwendung und Preisvorteil
Ideal für Yoga, Klettern, Musiker, Physio-Begleitung und Schreibtischarbeit. Kompakt, leise, ohne Montage. Jetzt für nur 3,28 EUR sichern – mit YOGALI15-Code sparen. Ab 45,00 € versandkostenfrei, sonst 8,00 €.
Merkmale
Stufe stark in Grün für gezielten Aufbau von Griff- und Fingerkraft
Vielseitiges Handgelenk- und Feinmotorik-Training für Sport und Alltag
Ultra-kompaktes Eiformat für diskretes Training jederzeit überall
Routine: 3 x 10x Drücken, Daumen gegen Finger, Handgelenk kreisen mit leichtem Widerstand. Perfekte Ergänzung zu Yoga-Blöcken und Gurten für starke, bewegliche Hände.
Häufig gestellte Fragen
Ist grün für Anfänger geeignet?
Eher nicht. Grün ist die starke Stufe. Starte bei wenig Kraft mit weich oder mittelstark und steigere dich zu grün.
Wie oft trainieren?
Kurz und regelmäßig, z.B. täglich mehrere Minuten pro Hand, ohne Schmerzen. Bei Beschwerden vorher therapeutischen Rat einholen.
4.0★★★★★★★★★★(5)
5 ★2
4 ★2
3 ★0
2 ★1
1 ★0
Kundenbewertungen
5
★★★★★★★★★★5.0
o*****y
Verifiziert
Klein aber effektiv
Habe den grünen fürs Klettern gekauft. Passt in jede Jackentasche, nutze ihn abends beim Fernsehen. Merke nach 3 Wochen schon mehr Griffkraft.
★★★★★★★★★★4.0
y**s
Gut fürs Büro
Liegt am Schreibtisch und wird in Pausen geknetet. Stärke ist ordentlich, für Anfänger fast schon zu stark. Verarbeitung wirkt solide.
★★★★★★★★★★5.0
x*****m
Super für Gitarre
Übe damit Fingerkraft fürs Gitarrespielen, hilft echt bei Barré-Griffen. Angenehmes Material, kein unangenehmer Geruch.
★★★★★★★★★★4.0
g**y
Verifiziert
Praktisch unterwegs
Nehme ihn zum Joggen mit zum Aufwärmen der Hände. Wird mit der Zeit etwas weicher, aber hält bisher gut durch.
★★★★★★★★★★2.0
t****o
Verifiziert
Mir zu hart
Qualität ist okay, aber stark ist wirklich stark. Für meine Frau und für Reha nach Sehnenscheidenentzündung zu viel Widerstand. Hätte lieber die leichtere Variante nehmen sollen.
